インストラクター

高山 菜緒

一人ひとりの目標に向かって心も身体も“なりたい自分”を目指しましょう! 笑顔と呼吸を大事に、皆様との繋がりを大切にしていきたいと思います。

takayama

【担当日】

水曜日

【肩書】

・全米ヨガアライアンスRYT200 ・日本赤十字社救急法救急員 ・AFAA PC ・健康運動実践指導者 ・オープンウォーターダイバー