新年度スタート！
パーソナルトレーニングとヨガで健康なカラダをつくる
新年度の始まりはライフスタイルをデザインし、健康的な運動習慣を作りませんか。生活リズムを整え、パーソナルトレーニングとヨガでカラダを変えていきましょう。今回特別価格でオリジナルのパーソナルトレーニングを提供いたします。 まずは施設見学、体験にいらしてみてください。
※パーソナルトレーニング予約可能時間
・月曜日 12時～21時、火～木曜日 10時～21時、
土日 9時～17時、祝日 10時～19時
・金曜日は定休日
※無料体験は～4/30までのお申し込みが適用となります。
※大変お得なパッケージとなっておりますので、お一人様1回のみのお申込みとさせていただきます。
ビギナーズプランのポイント
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■完全マンツーマン
専任トレーナーが指導します。
スポーツジムでの運動が続かなかった、そんな方にぴったりです。 -
■特別価格で始めやすい
期間限定の特別価格！
8回のパーソナルトレーニングをこの価格で！ （通常価格 96,480円→34,800円） -
■女性に嬉しいヨガ受け放題
女性限定特典として、全17種類のヨガレッスンを受け放題。 トレーニングと合わせてココロとカラダをリフレッシュできます。
※ご利用期間は入会日より2ヶ月間です。
トレーナー紹介
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吉宮 奨SUSUMU YOSHIMIYA
この短期集中プランで運動を始めるキッカケにしませんか？マンツーマン指導でしっかりとカラダに合ったプログラムを提供します！！
■担当：火・水・木・土・日曜日
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伊藤 渚NAGISA ITO
パーソナルトレーニングで運動習慣をつけて 健康的なカラダづくりをしていきましょう!!
■担当：水・木・土曜日
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長野 蒼平SOHEI NAGANO
皆様の目的に合った適切なトレーニングを提供します。 短期集中プログラムで自分の身体と向き合いましょう！
■担当：月曜日
User’s Voiceお客様の声
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- マンツーマンが安心！
おかげで毎日が快調！！
ガゼルでのトレーニングは完全予約制でマンツーマンなので、コロナ禍においても安心材料となっています。以前は他のスタジオレッスンに通っていたのですが、そちらは辞めてしまいました。
30代／女性
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- 受け放題のヨガも少人数のレッスン！
安心な上コミュニケーションが楽しい
パーソナルトレーニングだけでなく、ヨガクラスも少人数で行うため、人の目を気にせずに集中できます。またヨガの先生とのコミュニケーションを取りやすく、分からないことがあれば気軽に聞くことができるので知識もどんどん自分のものにできます。
30代／女性
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- リモートワークの隙間時間に
運動不足解消！！
リモートワークで運動不足なので、ガゼルで定期的にトレーニングをすることが習慣になっています。完全予約制ですが、比較的柔軟に対応してもらえるので、スキマ時間にトレーニングでき時間を有効に使えます。
40代／女性
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- 専任トレーナーがついてくれるから長続きできる！
ジムには行ったことがあるが、多くの利用者が同時間にいることや、結局マシンの使い方や重さの設定が分からずに通わなくなってしまったので、パーソナルトレーニングがいいと思います。実際ガゼルは続いているので自分に合っていると思います。
50代／女性
アクセス
東京メトロ（大江戸線・丸の内線）中野坂上駅A1出口から徒歩4分
Q&Aよくある質問
普段運動をしていない初心者なので、やっていけるか心配です。
トレーナーがカウンセリングを行い、あなたに合わせたメニューを作成し実施していくので、無理なくスタートすることができます！もちろん、今までにも初心者の方でご利用された方は数多くいらっしゃいます。
パーソナルトレーニングは具体的にどのようなことをするのですか？
カウンセリングを通じてお客様に合ったトレーニングプランをお作りするので内容は様々ですが、代表的なトレーニングの例として以下の動画をご参考にして頂ければと思います。
気になるパーソナルトレーニングとは?
※個人によってトレーニングプランは異なります。
パーソナルトレーニングビギナーズプランの終了後も続けることはできますか？
Gazelle Tokyoでは、「パーソナルトレーニング」・「セルフトレーニング」・「ヨガ」の３種類のプログラムをご用意しています。
詳細はこちらをご覧ください。
※パーソナルトレーニング予約可能時間
・月曜日 12時～21時、火～木曜日 10時～21時、
土日 9時～17時、祝日 10時～19時
・金曜日は定休日
※無料体験は～4/30までのお申し込みが適用となります。
※大変お得なパッケージとなっておりますので、お一人様1回のみのお申込みとさせていただきます。